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4~6時間…かな

本日のお題は「あなたの平日の睡眠時間は?」です。

うーん、本当に疲れているときは22時頃に寝て朝は7時前後、という感じですがこれは特別ですね。

23時半~零時半就寝
4時半頃アラーム(部屋を温めます)

で、

5時半乃至6時半に目を覚まします。

正味で4時間半、位かな?

本当はぐっすり、ノンストップで眠ったほうが良いんでしょうけどね。

あ、そうそう、不眠症?みたいになったこともありますよ。2時間睡眠で会社に行ったこともざらです。
姉の嫁ぎ先の姑が「一晩寝られなかった」と死にそうなことを言うらしいです。
ばあさんや、そんなことを言ってたら、あたしゃもう、成仏してますよ(桂歌丸さんの声で読んでください( ´艸`)プププ)

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コメント

6時間は確保したほうがいいですよ。
常にそんなんじゃ、いつか身体壊します。
眠っている自覚のない婆さんはほっておいて(ごめんなさい)、もう少し眠ってくださいね。
私は寝すぎで、ボケモードに入ってますけど……

投稿: 朱鷺 | 2010年2月24日 (水) 14時53分

朱鷺さん

ありがとうございます。
寝ぼけてたったいま名前欄に「やえ」とエントリーするところ「いえ」とエントリーしてしまいました(*´v゚*)ゞ

寝ます(とはいえないですね、この時間では)。

たしかにボーッとしています

投稿: 八重花桜瑠 | 2010年2月24日 (水) 15時58分

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